bye! bye!

소속팀 : 라신 산탄데일 (Prime ra Divisnn RFEF 스페인 3부 해당) 생년월일 : 2003년 4월 3일 18세 신장 : 173cm 선수 프로필 Profile / Perfil 파블로 토레는 18세의 스페인 국적의 유망주 선수입니다.173cm로 키가 큰 선수는 아닙니다.오른발을 주로 사용하고 있습니다. 파블로 토레의 주요 포지션은 공격형 미드필더 입니다. 이 선수는 대부분의 경기에서 공격형 미드필더 자리에서 뛰었고 종종 왼쪽 윙 자리에서도 뛰었습니다. 2021/22 시즌의 기록을 보겠습니다. Primera Divisvn RFEF(스페인 3부 리그 해당)에서 올 시즌 리그부터 23경기를 뛰었습니다.22경기에 출전해서 7득점+5도움을 기록했어요. 경고는 이번 시즌에 6번 받았네요. 2021년 8..

둘째 주말에는 새로운 청년센터에서 1주년 앙코르 행사로 요가 수업을 받았다. 원데이 수업으로 진행됐는데 많은 사람이 신청해 그중 몇 명을 골라 폼롤러로 몸을 움직였다. 신청 이유를 보면, 일상생활에서 요가가 필요한 분이 많다는 것을 다시 한 번 깨달았고, 보다 많은 분과 요가를 하고 싶다는 의욕이 생겼다.많은 분들을 만나서 요가 경험도 넓히고 싶고! 서울/경기도 곳곳에 청년들을 위한 센터가 많이 있다.나도 서울의 청년 중 한 사람으로서 이런 곳을 잘 활용해 보자. 다른 행사 일정으로 처음과는 다른 곳에서 하게 되었는데 이렇게 큰 창문이 있으니까 오히려 예쁜 하늘을 보면서 요가를 했다!! 넓은 공간은 넓은 느낌으로 시원하게 요가를 할 수 있으며, 좁은 공간에서는 함께 호흡음을 느끼며 보다 안정감을 느낄 수..

신청했던 아이폰13 pr o max를 받아들였다. 1995년 삼성애니콜을 처음 사용한 이후 지금까지 삼성폰을 사용했다.통신사들은 대부분 에스케이텔레콤을 쓰고 있었고 가끔 기계비를 아끼려고 LGU에서 가끔 썼다. 오래 전에 B&O 블루투스 스피커를 사면서 이를 이용하기 위해 아이패드를 구했다.요즘은 된다는 말도 있지만 확인이 필요해) 아이패드로 음악을 선곡하면 스트리밍 기능이 약한지, 어플이 약한지 간혹 음악이 끊겨 짜증을 유발하는 경우가 많았다.게다가 아이패드가 오래 되어서인지 거의 맛이 없어졌다. 기존 사용중인 삼성폰을 4년 이상 사용한 듯한 느낌으로 교체할 때가 된 것 같기도 하고 음악도 듣고 싶고... 이런 저런 고민 끝에 아이폰을 사용해 보기로 했다.젊은이들이 아이폰을 사용하는걸 보면 핸드폰이 너..

이번 글에서는 최근 논란이 되고 있는 백신 휴가에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다 2021년 7월 코로나19백신 접종은 인류 전체의 관심사일 것입니다. 어떤 백신을 맞는 것이 좋은지, 접종 받고 나면 증상이 어느 정도인지, 백신을 맞고 휴가를 갈 수 있는지 많은 회사원들이 궁금해하고 있어요. 중견기업에서 25년째 일하고 있는 50대 허 부장도 8월 백신 접종을 앞두고 있습니다. 백신 접종을 받고 하루 이틀 휴가를 보내며 컨디션을 조절하려던 허 부장은 회사에 백신 접종이 없다는 소식을 듣고 의문이 들었습니다. 다른 회사 직원들은 백신 휴가를 쓴다던데.왜 우리 회사는 백신 휴가가 없지?" 백신 휴가 의무적으로 쓸 수 있나? 허 부장님의 회사는 불법인가요? 먼저 정부의 방침을 살펴봅시다. 2021년 3월 보건복지..

특히 남자보다는 여자분들이 신경써서 챙겨주셔야 돼 오늘은그이유에대해알아보고현대인이겪는철분부족증상,그리고철분이풍부한음식까지알아보는시간을갖자. 이 영양소는 어떤 역할을 하는지.혈액 내에는 헤모글로빈이 체내에 산소와 영양소를 공급하는 중요한 역할을 한다.이빨 만드는 게 철... 분이다 철분 부족 증상은 다양하게 나타난다.대표적으로 현기증과 구토 증세가 나타나는 빈혈이 있고 탈모, 피로감 등이 있다. 빈혈의 얼굴이 창백해지거나 어지럼증을 잘 느끼며 피로감이 회복되지 않는 증상이 나타난다.집중력이 떨어질 수 있어 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로 사전에 예방하고 치료하는 것이 중요하다. 탈모빈혈이 길어지면 우리 몸에서 산소가 가장 필요한 뇌 부분에서 신호를 보내기 때문에 머리카락을 보호하는 부분에 상대적으로 산소..

또 사전투표에서 1, 2위를 차지한 분야의 수상자는 CF가 직접 인터뷰할 예정이라고 하니 어떤 스토리가 있는지 궁금하다. 별일은 아니더라도 같은 게임을 즐기는 이용자로서 시시콜콜한 일상이야기가 더 재미있는 법이다. 2022년에는 나도 수상자가 됐으면 하는 바람을 담으면서 열심히 달려야 한다. 이와 함께 블레이드앤소울2가 한 템포 빠른 새해 이벤트를 시작했다. 그 중 하나가 '시련의 초대장'인데, 기간 내에 특수 던전을 1회만 클리어하면 언령석 상자와 시련의 던전 충전석을 준다. 언령석은 이번에 새로 만든 얄 상자로 장비를 다시 조달할 수 있는 핵심 아이템이기 때문에 매우 중요하게 쓸 수 있다. 공략해보자.굴락의 시련 던전 블소2를 시작하신 분들이 가장 먼저 접할 수 있는 특수 던전이다 가장 낮은 난이도의..

지난 번 이사 때 영달로 이사를 정말 고생해서 이번에는 이중포장이사를 하기로 결정! 짐을 싸면 짐정리도 다 해준다는데 정리는 내가 하고 싶어서 반포장이사를 하기로 했다.(웃음) 라테는 이사 어플이 별로 없었는데 벌써 이사 견적만 내주는 어플이 몇 개 있었어. http://abr.zimssa.com/ri8r62 우리집 이사, 가격, 평점, 리뷰를 고려하여 짐 싸는 파트너와 안심하고 이사하세요!abr.zimssa.com 그 중에서도 많이 사용할 것 같은 짐을 다운로드해서 견적 신청을 냈는데, 이 앱에서는 짐의 종류를 세세하게 체크할 수 있었다. 침대의 크기부터 가구의 크기, 책 수, 가전제품의 크기 등 그리고 짐의 현재 상태를 찍어서 올릴 수 있어서 좋았다이사나 반포장 이사의 경우 보통 기사 아저씨가 직접 ..

제주비밀숲 영업시간 09:00 ~ 18:00 입장료 2,000 제주특별자치도 제주시 구좌읍 송당리 2173 구좌송당에 위치한 제주비밀숲은 제주여행코스에서 산책을 하거나 삼림욕을 하기에 더없이 좋았습니다. 많은 사람들이 찾았지만 산책로를 다양한 덕분에 여유롭게 관람할 수 있었어요. 민트색 트레일러가 보이는데 거기서 티켓팅을 하고 입장했습니다 노송나무가 높이 뻗은 길에 자리잡고 있어서 그런지 자동차까지도 깨끗해 보이네요. 숲길이 전부지만 제주 비밀의 숲이라는 이름에 걸맞게 비밀스러운 관광명소였어요. 제주 비밀의 숲을 방문할 때는 제주 복장을 조금 따뜻하게 하고 서면 추위를 피할 수 있습니다. 들판이 펼쳐진 곳도 있었는데 여기서 한참을 뛰어 놀았어요. 제주도 커플여행부터 우정여행까지 동행인의 목적에 따라 느끼..